5.1 Introduktion til uge 5 (2 min.)
Velkommen til uge 5 i TOUCH forløbet
Start stadig din uge med at strege i din kalender, men nu skal du sætte noget andet i stedet for.
Hvad kan du tage væk? Hvad vil du sætte i stedet for? Og det skal være noget til dig selv.
Hvordan går det med bjergstillingen? Hvad kan stå i vejen, så du ikke får det gjort? Er der noget, der skal justeres. Gør det uden at dømme dig selv. Det er ikke let at lære at vælge tid til sig selv.