2.1 Introduktion til uge 2 (2 min)

Tillid, Trivsel, berøring og teamwork er temaerne for uge 2.

I denne uge dykker vi derfor ned i, hvordan tillid skabes og styrkes – både mellem kolleger og i relationen til hinanden. Vi undersøger, hvordan trivsel hænger sammen med åbenhed, respekt og evnen til at mærke efter, både fysisk og mentalt. Berøring forstås her ikke blot som fysisk kontakt, men som en bevidsthed om nærvær og menneskelig forbindelse, der kan skabe tryghed og engagement. Gennem samarbejde og fælles refleksion ser vi nærmere på, hvordan I som par kan udvikle en kultur, hvor I begge bidrager aktivt, tager ansvar og støtter hinanden i at lykkes – sammen.

Reflektionsspørgsmål til jer som par. (ca. 20 min) Tag jer tid til at tale åbent om spørgsmålene. Lyt aktivt til hinanden, og vær nysgerrige på, hvordan I kan bruge jeres svar som springbræt til at skabe endnu mere samhørighed og forståelse i jeres relation.

1. Hvornår oplever I størst tillid til hinanden – og hvad er det, der skaber følelsen af tryghed i de situationer?
2. Hvordan viser I omsorg for hinandens trivsel i en travl hverdag? Er der små handlinger, der gør en forskel for, hvordan I begge har det?
3. Hvilken rolle spiller berøring eller fysisk nærvær i jeres relation? Hvordan kan I være mere bevidste om at skabe kontakt – både fysisk og mentalt?
4. Når I samarbejder om fælles opgaver eller mål, hvordan fordeler I ansvar og kommunikerer om det, der fungerer – og det, der udfordrer jer?
5. Hvordan kan I som team udvikle nye vaner, der styrker både jeres tillid, trivsel og evne til at støtte hinanden?